军训内容及项目优选80句

军训内容及项目

1、野营拉练

2、常规项目一般包括：

3、基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走。

4、军训内容如下所示：

5、举例说明:

6、执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

7、2.唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》，《强军战歌》等。

8、要练的也是最基本的是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音已有一个。向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速，排好队。

9、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

10、跨立。左脚侧跨同时右手抓左手，一步到位，一学就会。

11、基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走等。

12、射击训练，包括使用枪械进行射击等。

13、射击：一百米精度射击，五发子弹，肩枪（背枪、枪放下），举枪礼等。

14、整内务：主要是叠被子，叠成豆腐块。

15、立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

16、其它，不同的地方要求不一样，如有的学校练习战术、扛枪等项目

17、消防安全

18、让学生接受军事教育的一种形式，通常包括体能训练、军事技能训练、纪律训练、爱国主义教育等方面的内容。以下是一些常见的军训项目和活动：

19、齐步走或者跑步走，就是平时的走路和跑步，只不过更标准罢了，简单易学，关键看排面是否整齐。

20、军事技能训练：包括队列训练、步操训练、射击训练、战术训练等。这些训练旨在让学生掌握基本的军事技能和战斗技巧，提高他们的战斗素质和应对突发事件的能力。

21、战术：卧倒、起立，低姿、高姿知匍匐前进。

22、军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

23、队列训练：稍息，立正，四面转法，报数，蹲下起立，军礼，齐步正步转换，出旗（其实在你是少先队员的时候就已经有了，在中队活动和大队活动上就有出队旗）

24、有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。

25、向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速，排好队。

26、军训主要主要做的事情有：

27、敬礼与礼毕，一步到位，非常简单，容易学。

28、大学军训中队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

29、拉练。军训的实际过程中，有些学校还会有“拉练”等项目，拉练要经过长途跋涉，非常辛苦，现在有很多学校取消了拉练，也有学校继续沿用着。

30、唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》，《强军战歌》等。

军训内容及项目

31、做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。

32、进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

33、有的学校在大学军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。

34、较难学的是踢正步，很难踢到一起，需要分解反复练习。

35、战术训练，包括：战术手语、模拟抢滩登陆、CQB（室内近距离格斗）、战地急救、射击

36、行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

37、基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了，不过我们青出于蓝，正步踢地更好更有神。

38、(以下仅供参考，因为我也是刚刚参加军训没多久，可能每个学校规定的军训内容有所不同，不过据我所知应该大部分都是类似的)

39、军训的项目内容以下这些：

40、行进与立定，包括齐步走、正步走、跑步走等。

41、军训一般都会训练站军姿、立正、稍息、齐步走、正步、队列练习、军体拳等等。军训需注意补水补盐，军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）；注意防晒，否则皮肤会被紫外线晒伤；

42、内务整理。包括搞卫生，整理个人物品。

43、战术训练，包括卧倒、起立、低姿匍匐前进等。

44、会操表演。有点类似于阅兵仪式，军队领导和校领导在台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

45、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

46、在军训休息的间隙学军歌，学拉歌等

47、军姿练习，包括立正、稍息、原地转法等。

48、⽐较多的是站军姿、⽴正、稍息、快速起坐，然后是齐步正步⾛。还会教⼀些内务整理，把被⼦叠成⾖腐块。学会纪律和团队精神，⽐如有事必须报告，⼀⼈犯错全队加训。也会有⼀些⽐较轻松的内容，⽐如拉歌，看教官们互相切磋。

49、执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

50、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键必须保持纹丝不动。

51、向左、右、后转，集中注意力，听清楚口令了再行动，不要去抢拍子。

52、蹲下。右脚先往后迈，蹲下时双手沿着裤中央线滑下，不可以一步到位，完成动作后可以坐在自己的右后脚跟上。

53、体能训练：包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等基本体能训练，以及长跑、爬山等耐力训练。

54、队列：齐步、正步、跑步、行军间敬礼，停止间转向、坐下、起立，军姿（立正、稍息、跨立）等等。

55、站军姿站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。当你刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。同时，军姿中也蕴含了很深的意义。

56、停止间转法。包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

57、身体素质训练，包括俯卧撑、仰卧起坐、跳远等。

58、第一个要练的也是最基本的是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音已有一个。

59、稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿（坐地上、坐板凳上）、敬礼、走方队，军体拳或匍匐拳、匍匐刀。

60、站军姿。在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。

军训内容及项目

61、⼤学军训内容⼀般都⽐较基础。

62、军训的项目都包含有：队列练习、整理内务、国防知识培训等。

63、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。

64、1、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。

65、最难熬的是站军姿，在太阳底下站个半小时，真是要命。许多人在站军姿时昏倒。

66、打军体拳军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

67、军训的内容：队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步会机械地重复几百次。训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

68、队列练习包括：稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿。

69、练体力，增强体质。常见的训练项目有跑步、五卧撑、蛙跳等

70、军训一般都会训练站军姿、立正、稍息、齐步走、正步、队列练习、军体拳等等。

71、队列训练，包括排成一列，围成一个圆圈等。

72、内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块)，室内的各种物品的摆放等。其实，军训重视内务，还有一个目的;就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风，就从整理内务锻炼起来。

73、虽然进行大学军训是夏秋交替的时候，但是每天站军姿训练还是很苦的。尤其是有些身体不好的学生，会更难忍受些。但是凡事有苦也有甜，到了大学军训后期每个人似乎都已经习惯了白天训练晚上拉歌的生活，会有一个很美妙的回忆。

74、所以军训会进行内务整理。

75、内务整理。

76、回答如下:

77、纪律训练：包括集合、解散、请假、列队、用餐等日常生活的纪律要求，以及遵守校规校纪、尊重教官和老师等方面的教育。

78、内务整理。最开始是会检查个人的内务，首先就是要把被子尽量叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生，整理个人物品。垃圾桶不能装垃圾，书桌上不能摆杂物，阳台不能挂衣服。

79、队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

80、队列训练训练内容：队列动作、队列指挥、队列纪律。队列动作——立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数。队列指挥——主要是训练指挥的口令和示范动作及在队列中的指挥位置。

Tags：

转载：感谢您对本网站的认可，转载请说明文章出处。http://www.chengjiajiaoyu.comhttp://www.chengjiajiaoyu.com/jingdianjuzi/71499.html

很赞哦！ （）