炒包心菜优选汇总188句

炒包心菜

1、-干辣椒适量

2、卷心菜洗净，切成小块备用。

3、②将锅烧热，加油，投入葱、姜末煸透，再下青、红椒丝稍炒，随即将包心菜挤掉水，入锅略煸后加白酱油、糖、醋，继续煸烧至熟，放少许味精、麻油即可。

4、食材：卷心菜、大蒜、细葱、食用油、豆腐乳、食用盐、生抽、鸡精

5、再加入淀粉混合搅拌均匀后腌制10分钟。这样炒出来的肉丝鲜嫩多汁口感好。

6、【原料】

7、辣爆卷心菜不仅口感美味，而且具备一定的营养价值，可以提高人体免疫力和消化系统功能，因此是一道非常适合在家制作的美食。

8、爆炒卷心菜的时间不可过长，以免卷心菜失去口感，应保持卷心菜脆嫩爽口。

9、圆白菜，1个

10、大火翻炒均匀即可关火，好吃的爆炒卷心菜就做好了

11、锅留底油，放入包心菜。

12、第4步、葱切片。

13、第3步、搅拌均匀腌五六分钟（这样卷心菜放入锅中就会越来越绿，爆炒时不会糊锅）。

14、烹饪步骤：

15、辣椒酱和花椒粉的用量可以根据个人口味进行调整。

16、在锅中加入2汤勺油烧热，下入清洗好的包心菜翻炒一下

17、准备卷心菜：将卷心菜切成长条状，大小适中的片状，洗净后沥干备用。

18、下入葱花，姜末，蒜片小火爆香

19、梅花肉洗净后切成粗条。

20、①将包心菜切成丝或块，加少许盐暴腌，姜、葱切末；青椒、红椒切丝；

21、热锅热油。

22、以下是辣爆卷心菜的家常做法：

23、第三步：准备适量的大蒜片，干红辣椒段和大葱，再准备一小勺花椒。

24、粉丝炒软后，倒入锅内菜齐平的水

25、淀粉(蚕豆)8克，味精1克，小葱15克，猪油（炼制）70克，料酒10克，姜3克，盐3克，大蒜（白皮）10克，胡椒粉10克。

26、醋点一下即可

27、将包菜叶子剥开，放在水中投洗干净，捞出控净水分，包菜一次炒的量够一盘就可以，不要太多，因为家里的火力不够旺，炒多了，像水煮的一样了，口感不脆嫩，再将包菜撕成块，葱切葱花，姜切末，蒜切片

28、材料：包菜1/2颗、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、花椒适量、米醋几滴、生抽1汤匙、

29、热锅凉油：在炒锅中加热适量的食用油，待油温升高后，加入切碎的大蒜和干辣椒或辣椒粉，用中小火煸炒至大蒜香味散发出来。

30、西红柿1个

炒包心菜

31、希望这个简单的食谱能让你做出美味的爆炒卷心菜。尝试一下，享受这道美食吧！

32、调料，蚝油适量，盐适量，植物油适量。

33、首先备齐所有的食材。

34、酱油：适量

35、红椒切成丝，大蒜去皮切薄片，九菜摘洗干净切段。

36、干辣椒碎，适量

37、第五步：锅中加适量的猪油，把油烧热以后加入淋干水分的包菜，开中小火翻炒一下，加入一小勺食用盐。再翻炒10几秒先捞出备用。

38、卷心菜不要炒得过烂，否则口感会变差。

39、第四步：小碗中加入一勺香醋，一勺生抽，一小勺鸡精，一勺蚝油，一小勺五香粉。

40、料酒2勺

41、首先我们需要准备的食材有：包心菜、肉沫、红薯粉丝、生姜5片、大蒜3个

42、包菜1个

43、包菜1/2棵，花生油20克，食盐1茶匙，葱1段，蒜5瓣，花椒1把，干辣椒6个，生抽2汤匙，香醋2茶匙

44、-辣椒酱适量

45、锅里放入猪油。

46、加入老干妈，少许盐，生抽，快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可

47、-卷心菜1/4个

48、盐，适量

49、将叶片掰下，泡入水中，水中少撒盐，目的是去除残留农药和虫卵。

50、洗净、沥干水分。

51、步骤/方式1

52、卷心菜：适量

53、然后，合入橄榄菜翻炒一下

54、花椒粒，适量

55、圆白菜7-8片

56、用心感受幸福

57、盛出备用。

58、加入盐和花椒粉调味。

59、肉切片，西红柿切小块，蒜切碎。

60、锅加油烧热，放的油量比平时炒菜的油稍多一些，下入花椒小火炸制，将花椒炸至微焦，将花椒捞出不用

炒包心菜

61、步骤/方式3

62、翻炒翻炒至熟

63、然后放半勺鸡精，翻炒均匀，出锅即可。

64、胡萝卜半根

65、爆炒卷心菜：将切好的卷心菜加入锅中，快速翻炒均匀，使卷心菜充分和香蒜进行充分接触。炒制时间不宜过长，以保持卷心菜的爽脆口感。

66、这个时候加入卷心菜丝，大火爆炒继续翻炒均匀。

67、下卷心菜，翻炒。

68、-生抽适量

69、总之，辣爆卷心菜是一道简单易做的家常菜，口感鲜美，而且热量较低，适合健康饮食。

70、做法如下：

71、盐：适量

72、将卷心菜用手掰成小片。

73、将卷心菜用手一片片撕下来，然后把它们撕成较的片，全部撕好以后，放到水中清洗干净，留待备用。

74、味极鲜2勺

75、如果想要口感更加鲜美，可以在最后加入一些鲜香菜叶或葱花进行装点。

76、猪油化开后，放入肉片，煸炒变色，喷入料酒。

77、辣椒粉或干辣椒的用量可以根据个人口味调整，可以掌握辣味的程度。

78、具体做法如下：准备蒜片、葱花、辣椒段，包菜撕片，猪肉切片，倒入食用油，放葱花、蒜片、肉片，煸炒猪肉至变色，倒入包菜，大火翻炒至包菜断生，加生抽、鸡粉、盐、辣椒，翻炒均匀即可！

79、鸡精（可选）：适量

80、把卷心菜外皮撕掉不要洗净后，用刀切成丝。

81、第二步：准备适量的五花肉，将五花肉改刀切成片。

82、首先，辣爆卷心菜是一道非常流行的家常菜品，在很多地方都有制作方法。

83、变色放入生姜片、蒜、干辣椒，倒入料酒、酱油；翻拌均匀。

84、将卷心菜洗净后撕成块。

85、热锅凉油，放入干辣椒段和葱姜蒜末爆香。

86、接着，加适量的清水

87、辣爆卷心菜可以按照家常做法来制作。

88、关火，倒陈醋、蒜碎翻炒几下出锅。

89、-食用油适量

90、②将锅烧热，加油，投入葱、姜末煸透，再下青、红椒丝稍炒，随即将包心菜挤掉水，入锅略煸后加白酱油、糖、醋，继续煸烧至熟，放少许味精、麻油即可

炒包心菜

91、步骤/方式6

92、注意事项：

93、出锅盛盘。

94、步骤1，将辣椒洗净切片，锅烧热，倒入辣椒干炒，待辣椒变软盛入盘中。

95、准备适量的卷心菜，把卷心菜撕成卷心菜小碎片。

96、干辣椒或辣椒粉：适量

97、热油，放入辣椒、花椒，小火炒香。

98、炒出香味以后在锅中加入全部调料继续翻炒至全部食材熟透。

99、卷心菜切成长条细丝状；菜梗部分稍微放开放点；

100、步骤/方式5

101、卷心菜适量

102、食用油，适量

103、用心制作每一道美食

104、加入肉末煸炒至变色，加入料酒、生抽、盐、糖适量翻炒均匀。

105、用料：螺丝椒8个，豆豉5g，油30g，大蒜子八瓣，生抽10ml水20ml

106、其次，该菜品所需的材料比较简单，包括卷心菜、蒜末、辣椒和一些调味料。

107、把撕好的卷心菜放入锅中翻炒。

108、圆白菜用手掰大块后，清洗干净，控水备用。

109、如果喜欢更多的蒜香味，可以增加蒜的用量。

110、木耳6朵

111、爆炒卷心菜是一道简单而美味的家常菜，下面是一种制作爆炒卷心菜的常见做法：

112、蒜（片）4-5瓣

113、步骤/方式4

114、【配料】：干红辣椒、大蒜、大葱、猪油、香醋、鸡精、蚝油、五香粉

115、爆香后迅速倒入刚白菜，大火快速翻炒几下，再边炒边放入生抽、盐、蚝油，动作要快

116、下入包菜大火翻炒，淋入几滴米醋，将包菜炒至稍变软，至断生，包菜也很容易熟，不要炒过火

117、起锅热油，放入肉沫，并迅速搅拌开；

118、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂挑一

119、第一步：切掉卷心菜根部，然后把包菜用手撕成一小片一小片

120、出锅享用：炒好的卷心菜可以直接装盘，可以搭配主食如米饭或面条，也可作为配菜享用。

炒包心菜

121、主辅料：包心菜、辣椒、花椒

122、【做法】

123、赐予这些美食灵魂

124、最后，加1克盐

125、干辣椒5颗，粉丝提前用温水泡软泡涨，准备生姜蒜、干辣椒，肉剁成肉沫！

126、步骤/方式2

127、食材：包心菜、橄榄菜

128、-葱姜蒜适量

129、肉片喷入料酒后，下入蒜片，炒香后下入胡萝卜，翻炒几下后，下入圆白菜、木耳，开始调味。喷一点醋（醋不要多，吃起来有醋香，却没有酸味，是最佳状态）、酱油、糖，快速翻炒，盛出。（一定不要炒出汤汁，那样就炒过了）（除去煸炒肉片时用中小火，其后，就是旺火爆炒）

130、辅料，葱适量，蒜适量，干红辣椒适量

131、加入卷心菜块翻炒，炒5分钟左右。

132、五花肉看着给

133、五花肉切片，蒜切片，备用。（五花肉不要切的太薄、太小）

134、葱姜蒜切末，干辣椒切段备用。

135、-花椒粉适量

136、主料：卷心菜半棵、食盐适量、酱油适量、调和油适量、元贞糖适量。

137、准备原料，锅中倒油烧热后入花椒煸出香味儿，捞出花椒丢弃，留花椒油爆香蒜片葱花，倒入干辣椒翻炒，倒入手撕好的包菜，炒熟后加入香醋，倒入少许生抽炒匀，加入适量食盐拌匀即可出锅！

138、五花肉适量

139、识一人，约一餐

140、炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍稍变色，放入陈醋、老抽翻炒均匀；放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味爆炒卷心菜就可以了。

141、水开后，倒入生抽、蚝油、少许盐调味，翻拌均匀，继续中小火焖煮入味；水份差不多收干关火装盘即可。

142、调味品：在炒制的过程中，加入适量的酱油、盐和鸡精（可选）进行调味。根据个人口味和偏好，可以适量增加或减少调味料的用量。

143、香味诱人的炒刚白菜就做好啦！

144、底油可以多放点，先把肉煸熟，下蒜。

145、Hello，这里是美食菜谱教做菜

146、第六步：重新起锅加入适量的猪油，把猪油融化。热油以后下入五花肉，把五花肉煸炒至变色，然后下入料头翻炒出香味。

147、先将卷心菜洗净用手撕成小片儿，加盐搅拌均匀腌五六分钟，然后锅中油热后，用小火，放入葱蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒；

148、加入红椒丝和九菜段。

149、大火快速翻炒至梅花肉条变色，加入蚝油提鲜调味增加口感。

150、放入泡好的粉丝翻炒均匀；

炒包心菜

151、炒卷心菜时，火候要掌握好，不要过火，以免破坏卷心菜的营养成分。

152、包心菜500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。

153、刚白菜切成2cm左右方片，把黏在一块的叶子尽量分开。摊开晾着。刚白菜的切法：先平行切成圆饼，再切出方格。

154、蒜三瓣切片，三瓣切碎，干辣椒切段。起锅大火烧油。

155、泡几分钟后，将卷心菜沥干水分，防止炒的时候有水分析出。

156、食用油：适量

157、-料酒适量

158、-糖适量

159、具体做法步骤如下：

160、剥几瓣大蒜，切成碎丁，再准备几根香葱，切成葱段。

161、第七步：接下来倒入提前炒好的卷心菜，先将菜翻炒两下，然后倒入提前调好的料汁。这个时候一定要开大火，大火翻炒30秒迅速地挂上汤汁，就可以出锅了。

162、卷心菜半颗洗净外皮。

163、所需材料：

164、锅烧热倒入花生油烧热，先大火爆香大蒜片，再放入腌制好的梅花肉条。

165、爆炒圆白菜的做法步骤

166、等锅大量冒烟了，下花椒、蒜片、辣椒段爆香5秒

167、第1步、卷心菜洗净手撕成小片儿。

168、-肉末100克左右

169、把包心菜掰成小块，用淡盐水浸泡30分钟。

170、-盐适量

171、步骤2，锅中倒油，将切好的大蒜子、豆豉放入锅中小火翻炒，有香味把辣椒倒入，下盐和鸡精调味，倒生抽翻炒，倒一点点水闷一下，起锅。

172、猪油1勺

173、大火继续翻炒至卷心菜出汁变色。

174、加入适量的辣椒酱和花椒粉，炒匀即可。

175、把切条的梅花肉放到碗里，先加入料酒去腥调味

176、放入剩余菜叶，翻炒变色；

177、最后，制作过程也较为简单，只需要将卷心菜洗净切片，热锅加入油，放入调料并翻炒，最后加入卷心菜翻炒即可。

178、翻炒均匀：继续用翻炒的动作将调味料均匀地涂抹在卷心菜上，确保每片卷心菜均匀融入调味品，并将卷心菜炒至稍微变软但仍保持一定的脆度。

179、锅气十足的爆炒圆白菜炒好了。

180、大火继续翻炒至梅花肉条断生。

炒包心菜

181、准备食材如下：包菜半个，猪肉150克，蒜片5克，葱花10克，辣椒一根，生抽5克

182、说起包菜炒粉丝，之前也是有做过的，但今天实在想吃，所有中午又做了一道，一起来学习下吧！

183、大蒜：3-4瓣（切碎）

184、卷心菜1个、九菜30克、猪肉200克、蒜半头、红椒半个、花生油30克、蚝油2勺、料酒1勺、精盐2克、花椒粉1克

185、放入首先放入包心菜菜梗，翻炒变色；

186、煸炒至卷心菜边缘焦黄变软，放西红柿继续翻炒，放点生抽蚝油，放一勺盐。

187、第2步、放入盐。

188、卷心菜洗净手撕成小片儿。放入盐。

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