老架一路，陈斌陈式太极拳老架一路一式手法?

陈斌陈式太极拳老架一路一式手法?

打完一遍，陈式太极拳老架一路要几分钟才算为标准?

陈式太极拳老架一路通常的拳速是十五分钟到二十分钟一遍。虽然陈式老架一路打拳的速度没有统一的标准，但是陈式太极拳全套路中的速度也是有变化的。如前十五个拳式宜缓慢松沉，中间的拳式可以发力时加速，收式时又归于松沉稳重…。当然内家拳主要依气息运行的节奏来掌控拳速。

没有标准的，技法在身，可能几分钟，不到10分钟的，是快的。打的慢的，20多分钟。一般的，都是10多分钟。

陈氏太极老架一路小擒动作要领?

一、动作分解 动作一、重心在左；右拳变掌，松肩沉肘；左手从左肋逆缠，上合于右前臂内侧；同时，提右腿向前上半步，脚跟着地，脚尖上翘；目视前方。 动作二、重心移至右腿，身体略右转，左腿屈膝提起；同时，右臂逆缠外棚，左手轻抚于右臂内侧外棚，身体上下相合；目视左侧。 动作三、身体略左转，左脚向左前方跨一大步；同时，左手随左腿划弧下按；右手上棚；目视左前方。 动作四、重心由右腿移向左腿；左手逆缠上棚；右手走下弧，与左手相合；目视左前方。 动作五、身体略右转，重心略右移；同时，左手顺缠，走上弧向里收，右手走上弧，合于胸前；目视左前方。 动作六、身体向左转，重心移至左腿；同时，两手合力，左手横向在上，右手立掌在下，随重心前移合力推至左膝上方；目视左侧。 二、动作要点：向前上步时，裆要开，虚实分清，屈膝松髋，重心下沉为主，身法调整合适，开步自然轻灵。两腿虚实变化必须以身领手，上下相随。

陈式太极拳老架一路可以实战吗?

太极拳带有个“拳”字，就表示他有攻防技击含义，其他拳种也不例外，陈氏太极拳老架一路的每一式都有他独特的实战意义，其表现出来用法是拿法、摔法、击法、化法，要在套路按正确的方法练熟的基础上，需要有明师指点，还要有对抗训练才能发挥其效果。

陈式太极拳老架一路斩手的教学?

陈式太极拳老架一路中的斩手动作有2次，双手由后向前划弧后随身体提起也同时提起，右脚也与右手同步提起。右手在上变掌用小指侧变刀下斩。左手在下手背向上接住右手的下斩动作。在右手下斩同时右脚自主落地踩实，全身下沉。以身带手。

请问高手陈式太极老架一路和新架一路有什么区别?

陈式太极拳老架一路、二路有什么区别?

我所知道的，陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶、陈氏太极拳小架一路、陈氏太极拳小架二路、陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)、陈式太极短拳24式都是从陈式太极长拳108式发展而来。 陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)是由陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶发展而来，其不同之处增加了螺旋缠绕的动作和补充招式动作，其特点更能体现陈式太极拳的缠丝劲。 陈氏太极拳老架二路炮捶、陈式太极拳新架二路(炮捶)比起陈氏太极拳老架一路、陈式太极拳新架一路更能体现太极拳的刚猛之处。 陈氏太极拳小架一路、陈氏太极拳小架二路是高级套路，是在练会了陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳老架二路炮捶、陈式太极拳新架一路、陈式太极拳新架二路(炮捶)的基础上，由画大圆转向化小圆，这也表示着有深厚功力练拳者已经向更高境界的功力发展，这二者的区别和上面的差不多。对于陈式太极短拳24式知道的不多，好像是就是陈式太极拳的简化套路。

老架一路是根据人体的动作习惯编排的，右边的动作较多。练习老架一路是习练者由沉稳、动作柔绵、发力坚刚的发展阶段向招式灵活的高级阶段发展的基础。是陈氏太极拳的基础功夫。通过一路拳的反复练习，加强人体下肢力量，只有根基牢固了，才能做到中节活、上节灵，进而达到节节贯穿的目的。 老架二路与老架一路相比，发劲、跳跃较多，重复动作较多，速度教快，动作更复杂，难度更高，但拳架身形、发劲要领等与老架一路是一脉相承的。但老架二路更具武术的本质特点，是建立在老架一路基础上而进行的更高一级技术提高训练。因其速度快、刚脆迅猛的风格淋漓尽致，故适合一路拳基础扎实者练习，虽然动作相比一路易学，但很容易走硬劲，应该在充分练习领悟老架一路的基础上再进行二路的练习。

陈式太极拳老架一路是按什么顺序?

陈式太极拳老架一路1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳 25六封四闭 26单鞭 27运手 28高探马 29右擦脚 30左擦脚31左蹬一跟 32上三步 33神仙一把抓 34踢二起 35护心拳 36旋风脚 37右蹬一跟 38掩手肱拳 39小擒打 40抱头推山 41六封四闭 42单鞭 43前招 44后招 45野马分鬃 46六封四闭47单鞭 48玉女穿梭 49懒扎衣 50六封四闭 51单鞭 52运手53双摆 54跌岔 55金鸡独立 56倒卷肱 57白鹤亮翅 58斜行 59闪通背 60掩手肱拳 61六封四闭 62单鞭 63运手 64高探马65十字脚 66指裆捶 67猿猴献果 68单鞭 69雀地龙 70上步七星 71下步跨肱72双摆莲 73当头炮 74金刚捣碓 75收势

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